2013/12/03 生青汁お茶漬け #073 お父さんのお夜食に健康生青汁お茶漬け☆ お酒を飲んだ後に、さらっと健康なお茶漬け!! 材料 ・ご飯 茶碗1杯分 ・お茶漬けの元 1袋 ・生青汁 1包 ・お茶 適量 つくり方 ご飯にお茶漬けの元をのせ、生青汁、お茶を注ぎ出来上がり!