生青汁アサイー飲むヨーグルト #171


生青汁アサイー飲むヨーグルト

ポリフェノール,食物繊維がびっくりするほどとれる究極のコラボドリンクが完成しました!

アサイーの栄養価は、ポリフェノールがブルーベリーの約18倍、食物繊維がレタスの約20倍、鉄分が乾燥プルーンの約4倍、カルシウムが牛乳の約3倍、その他アミノ酸も含む万能なフルーツですが、これに生青汁が加わることでさらに究極のコラボドリンクが完成しました。 味も美味しく忙しい朝にはぴったりのドリンクです。

材料

1杯分の材料

・生青汁 1包
・アサイーミックスドリンクヨーグルト 180g

つくり方

2〜3分

  • アサイーミックスドリンクヨーグルトグラスに注ぎます。
  • 生青汁を入れてよくかき混ぜて出来上がり!!
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