2014/03/02 生青汁ディップ ＃162 栄養いっぱいディップ☆ アボカドと生青汁でかなり緑！栄養満点！！ 材料 １～２人分 ・アボカド １個 ・玉ねぎ １／４個分 ・レモン汁 小さじ１ ・生青汁 １包 ・マヨネーズ 適量 ・粉チーズ 適量 つくり方 ①玉ねぎをみじん切りにする。 ②アボカドも細かくカットし①とよーく混ぜる。 ③レモン汁、生青汁、マヨネーズ、粉チーズを入れ混ぜて完成。
