生青汁ミートソース #086


生青汁ミートソース

生青汁を入りで、お野菜いっぱいミートソース☆

生青汁の青臭さを感じないので、お野菜嫌いなお子様にも!!

材料

1人分

・豚のひき肉 150g
・玉ねぎ 1/4個
・生青汁 1~2包
・トマト缶 1缶
・トマトケチャップ 適量
・塩・コショウ 適量
・パスタ 80g

つくり方

  • ①玉ねぎをみじん切りにする。
  • ②フライパンに油をひき、玉ねぎを炒める。
  • ③ひき肉を炒める。
  • ④ひき肉の色が変わったら、トマト缶を入れる。
  • ⑤生青汁を入れて煮る。
  • ⑥トマトケチャップ、しお・コショウで味を整える。
  • ⑦パスタを茹でる。
  • ⑧パスタが茹で上がったら、水気を切り、お皿にのせミートソースをのせる。
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